[十六字令] 太极习拳有感（十首）

舍予云尔

[十六字令] 太极习拳有感（十首） 1. 拳，沉气松腰意领先。轻灵动，炁感自周全。 2. 拳，棚捋平移挤按连，看行迹，处处是弧圆。 3. 拳，云手单鞭转腰肩，行程慢，中正应无偏。 4. 拳，辗转腾挪左右旋。如龙凤，游上九云间。 5. 拳，跃地腾云过大山。随风起，此刻若飞仙。 6. 拳，套路芸芸有数端。随缘就，不必杂求繁。 7. 拳，耗散元精再聚还。持恒久，长进似涓涓。 8. 拳，修炼长须过五关。高人炫，不过表其妍。 9. 拳，风格杨陈孙武延。稍能悟，功力许多年。 10. 拳，高手如云试比肩。当知晓，山外更高山。             附：十六字令词谱：     ○韵　◎●○○◎●○韵　○○●　⊙●●○○韵

迷花醉梦

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潜川散人

十六字令。

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