闽都诗课2024001期---大家新年好！

马尾阿婆

巫山一段云——2024我来了
笑共长空笑，新年第一天。巡眸元旦漫花烟，家国梦狂圆。
​早起迎清旭，霞红撒岁钱。年年皆盼福安年，康泰健如仙。

凌云仙

问好老师们新年快乐

马尾阿婆

巫山一段云---新年新说
冬冷逍遥乐，开心送岁残。共欢天地不孤欢，健练对严寒。
病至花钱治，坚持或得安。开怀时候狠拍栏，一啸傲神仙。

马尾阿婆

浣溪沙---乐对时序
翻遍人生梦漫圈，轮回季节可孤欢。聆听小说赏金丹。
幻想大方天地共，回眸不笑殿堂桓。任言心底啥都宽。

马尾阿婆

捣练子---元旦散步感言
元旦节，不弹尘，三四十天将又春。寒冷由知温暖惜，秃枝花鸟更冲真。

马尾阿婆

捣练子---掰内星
麻小看，奈芝何，天网胸中满地罗。重岭长江穿越里，几将清楚浣山河。

马尾阿婆

巫山一段云---新年戏说
漫听龙吟啸，回眸兔子缘。挥鞭岁月乐参玄，跨越众山渊。
大戏开心看，人生几逸翩。迎新总盼太平年，莺见鹊啼闲。

马尾阿婆

浣溪沙---闻老者啸
嚎啸声声是个翁，山腰栈道向天穷。寄情回响有军功。
世说廉颇茶饭否，霞怜殿阁夕阳红。狂歌漫过正听瞳。

马尾阿婆

南歌子---掰斑竹
跋起斑斑瘁，身居绝地幽。醉心曾几为风流，冷暖风霜面对，梦稠稠。
结伴非缘酒，凭为客旅愁。将军或在写春秋，素泪堪何与竞，不曾求。

马尾阿婆

巫山一段云---健练时闻
梦息晨钟起，莺啼陌上田。时闻暮鼓震新年，心养世清妍。
健练人飞步，童箫叟拨弦。吟开忽报又时篇，华夏劲而贤。

马尾阿婆

鹧鸪天---见送别
江水如蓝忆夕红，霞临三九几西风。人掰色老冬还早，岁聚心狂酒已空。
挥手笑，啸声溶，送君千里味无穷。首回尤见诗吟动，更举京瓶小海盅。

马尾阿婆

浣溪沙---又闻文会成立
世著文踪逐范畴，毫攻墨守几幽悠。山高水底白云流。
举梦游行三万步，吟骚淡泊一时讴。笑闻平仄竞清遒。

马尾阿婆

促拍花满路---健练豪吟
嚎歌奔一岭，山谷起朝烟。欲狂身影向天边，撩云笑拨，天地几流连。旭日翻腾动，消尽茫茫雾色，鹊啸莺潺。
碧霞如酒遥滴，赤鸟踏云间。世人长跃大神怜，悬崖突破，栈道傲华年。仙影三千步，纵开豪梦，放飞沉醉辛酸。

马尾阿婆

一七令---掰路

路，
仙神，高度。
漫回首，情无数。
北向天界，南行地府。
有梦起刀枪，无情由锣鼓。
红尘滚滚如纵，白鬓悠悠称甫。
萧何韩信有刘邦，华夏九州今傲古。

马尾阿婆

唐多令---瞎侃一番
多令五唐秋，无情四九愁。岁连年、默放轻收。不往何言来去苦，冰还雪，岂沟沟。
云驾牧神州，周瑜败仲谋。杜康斟、操问何求。代代朝朝三国说，伤心事，几天酬。

马尾阿婆

鹧鸪天---掰夜观
老有春心胜诵经，倚窗观月月携星。寻常逛荡追风格，独是偷闲浣泛萍。
窥捣兔，守云屏，带帮传说额头青。霞飘不说霄天啥，耳躁无眠太白兴。

马尾阿婆

巫山一段云---走不动了
江岸疯狂走，傻心跳急休。停来赶快药相酬，一背汗痴流。
腿脚将工罢，闻言赏鹤洲。答乎非也写春秋，落日下西丘。

马尾阿婆

临江仙---掰忆
往事成千上万，回眸到处风尘。天怜不老是仙身。浪尖都过去，笑说过来人。
进步无非生活，社区多数清贫。得知常乐在归根。时云频四度，岁月几饶臣。

马尾阿婆

临江仙---掰自得
晨起梦云缭绕，窗头满满晨光。人生自盼竞龙骧。奈何天下是，凡事有规章。
几可天天辞旧，开心日子飞扬。阴晴有度怎维匡。年华花俏去，挽得老牙匆。

马尾阿婆

踏莎行---掰健身路
冬日红花，妆成路彩，晨昏诱引莺啼霭。健身人众竞穿梭，偶听时唱由风概。
四季轮回，勤祈康泰，天天快走非招爱。当今社会盛翁媪，红尘到处红尘外。

马尾阿婆

踏莎行---掰津头小吃店
洗手江边，回眸碧甸，津头瓦肆非文苑。几听吆喝正招商，仙溜肉片油然羡。
数客痴怜，男神女汉，不时传出开心赞。奔来点菜欲狂餐，已闻残席犹风卷。

马尾阿婆

巫山一段云---新年四日
四日新年步，阳光四照程。无人机起四闻声，四问几峥嵘。
四里羊肠转，来回四路明。四身飚汗拧如倾，天地四阴晴。

马尾阿婆

捣练子---暮霞奇景
仙布锦，鲤空悬，跳跃飞腾大浪边。奋向龙门拼搏起，暮烟飞射画盈天。

马尾阿婆

捣练子---掰海洋
升日月，海洋中，掠过天空有几同。大小鱼儿千万万，更多潜艇舰船雄。

马尾阿婆

巫山一段云---望月说
望月长长夜，从圆变一钩。几多烟雨在云楼，可有昔同俦。
天地年华积，非仙亦更遒。曾经好酒欲当休，康健正需求。

马尾阿婆

踏莎行---掰登高
笑踏莎行，狂呼女汉，谁人可与言肠断。一天霞彩万千芒，游山个个精神焕。
岭共高冈，世非清偃， 云飘峰顶旗招展。红尘多少俏男神，登高几不眉光灿。

马尾阿婆

缑山月---老聚议
友共说蹉跎，平潭起浪波。一头青发几翩皤。世轮回岁月，由少小，由青壮，若嚎歌。
红尘变老频频激，诸事奈何多。嘴间朝夕有山河。问男神女汉，生活起，光阴逝，梦成疴。

马尾阿婆

浣溪沙---深冬吟
笑胖深冬汗不飞，健身朝夕喘声微。沿途感受老芳菲。
别样梅林祈变瘦，奈何尘体练偏肥。晨昏一任尽浑晖。

马尾阿婆

捣练子---健身四则

1捣练子---新乔

心欲静，作山家，日把山川一笑夸。唤友呼朋常雅聚，趁闲溪畔采时花。

2捣练子---隐情

人爱唱，浣溪纱，岸上晨昏漫拨琶。心有深情掩不住，隐居无事老思家。

3捣练子---登乐

登自得，不须夸，拾级扶摇一老葩。踏岭嚎歌祈自乐，到巅三啸噪云涯。

4捣练子---蹭氧

闲伴友，赏山花，五彩缤纷叹又嘉。栈道峰巅人满道，白云飘下氧儿吧。

马尾阿婆

鹊桥仙---老生活
天天零食，杂粮水果，边吃倚窗看树。翩翩起舞掠莺鹂，路畔有、时人散步。
深冬少暖，观光多趣，晨起街头笼雾。水壶一背出家门，健练去、不需天赋。