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[其他] 转《运动 让人聪明》 作者:浪花朵朵

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发表于 2024-1-12 16:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 浪花朵朵 于 2024-1-12 16:35 编辑

                       转《运动 让人聪明》
                          作者:浪花朵朵
   对所有人而言,“生命在于运动”
都是一句耳熟能详的格言。在当今社会中,体育运动是一种广受推崇的健身方式。但我们在谈到健身时通常只考虑到身体健康。实际上,不论多么轻微的运动都能让我们的头脑变得更加聪明。
      在运动的同时,我们不但调动了身体各部位的肌肉,还引发了一系列脑部活动。在这一活动中,运动可以刺激大脑进行正常运转,帮助我们保持头脑健康,同时提高智力水平。
      我们在运动时会做出各种动作,身体各部位都会被调动起来。肌肉负责实现这些动作,而大脑则必须对这些动作进行控制。只有大脑发出指令,
   身体各部分才能做出不同的动作。运动使人大脑处于兴奋状态,而大脑在不断使用的过程中也会变得更加聪明。可以说  运动不但可以调动肌肉,还可以启动大脑的各项功能。
体育运动其实比我们过去所了解的更加有益健康。一场大汗淋漓的运动过后,我们收获的不但是健康,还有聪明的头脑。
                                       2024.1.11.

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无空清风 发表于 2024-1-12 18:54
运动人聰敏,不动则长寿!
                    三要:
                     1.要做 ...

樵哥你好!这几天去哪里了?
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欧阳福明 发表于 2024-2-2 09:50
手法纯熟,欣赏问好!

谢谢老师欣赏。小年快乐!
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欧阳福明 发表于 2024-3-3 09:04
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