七律 健身三步曲

黄花河汊子

七律 健身三步曲

其一  晨 操`练

        

曙色荫岚蔚散围，

蒙蒙野外尚熹微。

健身不待星全隐，

跑道已闻跫疾飞。

运动身轻摧柳曳，

来回脸艳逐桃绯。

环场练体昂头看，

百态千姿托晓晖。

      

其二  午休闲

中午休闲睡放松，

赏花蔫柳敛芳容，

洋洋倦意悄悄聚，

懒懒疲心渐渐浓。

忙里偷闲权歇晌，

眠中借梦一消慵。

白天岂是甘雌物，

若想欲前先退踪。

其三 夜散步

河旁柳下溶溶月，

走到花前习习风。

越过初更籁方寂，

随行轻便影翻蒙。

迂回步阵逍遥作，

往返心兵酪酊融。

游荡此时天地阔，

健身圆梦岂成空。

柳河

动静早午晚，皆是健身经。

柳河

动静早午晚，皆是健身经。

柳河

健康学院，黄管诗尊。

柳河

健康学院，黄管诗尊。

柳河

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碧草蓝天

构思新颖，笔墨饱满。

碧草蓝天

刻画生动，意脉清晰。

碧草蓝天

隽永细腻，委婉 深邃。

碧草蓝天

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