转养生健康

月婵星朗

1）靠墙站立可瘦身。因为这需要调动身体多块肌肉，从而消耗热量，紧实身材，达到减肥的效果，不仅瘦腹，而且腿部、脖子、脸部也能变瘦。


2）多跟乐观的人在一起.积极的情绪能够“传染”，和那些一点小事就感到幸福满满的人相处，日子久了，你也会觉得生活很美好，身边的人很和善，慢慢变得凡事往好的方向想了。

萧揄

学习了

月婵星朗

萧揄 发表于 2018-1-20 16:27
学习了

谢谢小弟版欣赏！

萧揄

月婵星朗 发表于 2018-1-22 14:09
谢谢小弟版欣赏！

新周快乐！

月婵星朗

萧揄 发表于 2018-1-20 16:27
学习了

小弟版辛苦！

萧揄

月婵星朗 发表于 2018-1-23 08:36
小弟版辛苦！

今天外出刚回来，问好姐！