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(八荠)养生修身

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(八荠)养生修身


适时沐浴身冲洗,未病先防常食荠。
即景吟诗静入心,读书明理先知礼。
每逢餐食减三成,习惯强身舒四体。
善问勤思乐细研,弘扬国学童蒙启。


【注释】荠菜的功效与作用
原本荠菜是属于野生菜,目前已经作为餐桌上的一个主要的菜品,荠菜不但味道鲜美,对身体的健康起到很大的作用。


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